Dscf8451andersgraae BRED 1920X680px 1920X680px

Kostpolitik - din sundhed

Dscf8451andersgraae BRED 1920X680px 1920X680px

Kostpolitik - din sundhed

Dscf8451andersgraae BRED 1920X680px 1920X680px

Kostpolitik - din sundhed

Dscf8451andersgraae BRED 1920X680px 1920X680px

Kostpolitik - din sundhed

Dscf8451andersgraae BRED 1920X680px 1920X680px

Kostpolitik - din sundhed

Din efterskole i Jylland - Book en FREMVISNING

Kostpolitikken på skolen baserer sig på følgende principper:

Det ernæringsmæssige:

Vi tager udgangspunkt i de officielle kostråd
Vi spiser groft. Fortrinsvis hjemmebagt brød og masser af grønt
Vi spiser varieret. Kød, fisk, planterigt og bælgfrugter
Vi spiser frisk grønt og frugt, og gerne meget af det
Vi laver mad for alle sanser
Vi holder anvendelsen af tilsat sukker på et minimum
Vi er bevidste om ressourcer og mindsker madspild mest muligt
Vi spiser seks måltider om dagen – tre hovedmåltider og tre mellemmåltider
Vi spiser den varme mad til middag og den kolde mad til aften
Vi slukker tørsten i vand

Oplysning:

Vi lader elever deltage i flest mulige arbejdsprocesser i køkkenet
Vi tilstræber at give eleverne viden om kost og ernæring gennem det praktiske arbejde
Vi tilstræber at give eleverne erfaring med og viden om god køkkenhygiejne
Vi tilstræber at give eleverne gode erfaringer med sund kost og deraf gode kostvaner
Vi er lydhøre overfor elevernes ønsker og forslag

Kost politik
Kost politik

Kostpolitikken på skolen baserer sig på følgende principper:

Det ernæringsmæssige:

Vi tager udgangspunkt i de officielle kostråd
Vi spiser groft. Fortrinsvis hjemmebagt brød og masser af grønt
Vi spiser varieret. Kød, fisk, planterigt og bælgfrugter
Vi spiser frisk grønt og frugt, og gerne meget af det
Vi laver mad for alle sanser
Vi holder anvendelsen af tilsat sukker på et minimum
Vi er bevidste om ressourcer og mindsker madspild mest muligt
Vi spiser seks måltider om dagen – tre hovedmåltider og tre mellemmåltider
Vi spiser den varme mad til middag og den kolde mad til aften
Vi slukker tørsten i vand

Oplysning:

Vi lader elever deltage i flest mulige arbejdsprocesser i køkkenet
Vi tilstræber at give eleverne viden om kost og ernæring gennem det praktiske arbejde
Vi tilstræber at give eleverne erfaring med og viden om god køkkenhygiejne
Vi tilstræber at give eleverne gode erfaringer med sund kost og deraf gode kostvaner
Vi er lydhøre overfor elevernes ønsker og forslag

Dannelse:

Vi lægger vægt på måltidfællesskabet. De tre hovedmåltider er obligatoriske. De indtages for det meste i faste spisegrupper og har dermed en lighed med familiemåltidet. Målet er at sikre ro og tryghed omkring maden. Vi medbringer ikke private drikkevarer o. lign. til fællesmåltiderne. De tre mellemmåltider er frivillige.

Vi lægger vægt på bordskik og respekten for maden og fællesskabet. ”Værsgo” og ”Velbekomme” er rammen om måltidet. Man sidder ved sit bord og deltager i hele måltidet.

Ønsker du at søge om optagelse eller besøge vores efterskole, skal du blot bestille en fremvisning. Vi  afholder besøgsdage på udvalgte søndage i løbet af året.

Tæt på Aarhus, tæt på stranden, tæt på Mols Bjerge

Vi har kontortid på hverdage mellem:

kl. 8.30-10.00
kl. 10.30-12.00
kl. 13.00-15.30

tel:      86 36 24 00
mobil:  21 38 32 19

E-mail til kontoret:       fe@femmoeller.dk

Tæt på Aarhus, tæt på stranden, tæt på Mols Bjerge

Vi har kontortid på hverdage mellem:

kl. 8.30-10.00
kl. 10.30-12.00
kl. 13.00-15.30

tel:      86 36 24 00
mobil:  21 38 32 19

E-mail til kontoret:       fe@femmoeller.dk